玉川生涯学習セミナーの10回目 ｢夏本番! 暑さに負けない食生活｣ 講師:石原聡子氏前半は、献立の立てかた(主食・主菜・副菜はそろっているか)、生活のリズム(１日３食食べているか)、食欲が無い時はどうするか。水分補給が大切。等々、表題通りの暑さに負けな…

きょうは、マンション全体の「排水管清掃」(台所、洗面、浴室、洗濯機排水)と、「消防設備点検」(ベランダ避難梯子)があった。 きのうから掃除で汗々。日ごろ丁寧にやらないから大変だ。思えば勉強も一夜漬けだった。何でも直前にならなければやらないという…

保険証など、家に届いていた書類を職員さんに渡したあと、部屋をのぞいてみると、母はベッドで眠っていた。声をかけるとすぐ起き上がって「どこか行くの?」と外出する気満々。それにしても、長袖のカットソーの上に上っ張りを着て、毛布ばかりか布団までかけ…

玉川生涯学習セミナーの9回目。 「さあ旅しよう! 大人の旅の愉しみ方」 講師:中尾隆之先生なぜ人は旅をするのか(自己記憶遺産登録)、旅に欠かせない条件と持ち物(元気保持で更に元気)、等々、様々な角度から旅の愉しみ方を聴いた。思い返せば、自分からどこ…

工事のため日中は断水になるので、ひとりで映画『ジュラシック・ワールド』を観た。IMAX3Dで観たので目が回りそうだったが、大迫力!! 恐竜に襲われそうな感じで、何度か目を覆う場面も(*^。^*) 映画のあとはのんびりと昼食。涼しい店内で、読書も進んだ。 今…

ドライブのあと、エアコンが効いている「いなげや・しまむら」ショッピングセンター内を、母の手をひいて散歩をした。「しまむら」では、洋服などを見て「昔は欲しいと思って買ったものだけど、今は要らないねぇ」と言いながらも、見て回るのは楽しいらしい…

玉川生涯学習セミナーの8回目。 「おとなの社会科見学 JAXAで学ぶ未来の姿」JAXA調布航空宇宙センターにて。ビデオシアターで7分程のビデオ(JAXAの概略)を見たあと、2班に分かれて「スペース・ミッション・シュミレーター」を体験したり旧型機の「コックピッ…

息子家族が遊びに来た。 IBUKIに麻雀を教えた。嫌がるふうもなく、最初は後ろで私が、途中から父親である息子が後ろについて教えた。次回は基本的な部分はひとりで出来るだろうと思うくらい覚えた様子。 小学6年生に麻雀を教えてもいいのだろうか。いいのだ(…

きょうは我が家でO夫妻と麻雀。私のひとり勝ち(*^。^*)ルンルン♪ いつも適当に点数を付けるので(だいたい合ってると思うけど)正しい点数計算を覚えたい。昼食はロイヤルホストにて。

猛暑だから外出はしないほうがいいかなと思いつつ、外に出たがる母をがっかりさせたくないので、今日もドライブに連れだしてマックで休憩。スマホにダウンロードしたマックのアプリで「カルピス」のクーポンを利用したら、カルピスには違いなかったが「カル…

玉川生涯学習セミナーの7回目 「岡本太郎の母かの子と多摩川とその作品世界」 講師:瀬川ゆき氏岡本太郎の母かの子と父一平の話とその世界、そして子である太郎の世界など、瀬川氏の語りは面白かった。かの子の自由奔放な生き方、夫の懐の広さ、こんな生き方…

もう読まないと思われる文庫本を１２冊売って275円。２冊買って216円−当日割引50円=166円。差引109円の儲け。 帰る途中で足の指が攣って、この暑さでヘロヘロになって、結局損した気分の本日であった(▼_▼;)

月下美人の花のつぼみが９個ついた。 ひとつはフライングして気付かないうちに咲き終わっていた。 今日は６個の花が咲いた。残りは明日か明後日。

さて、きょうはどこへ行こうか。。。 もらったクッキーがあるので、それを食べさせてあげよう。 ということでクッキーと麦茶を持って、母を連れて等々力不動へ。お参りをした後ベンチに座って一服。母は「このクッキー美味しいねぇ」と満足し「この歳まで生…

玉川生涯学習セミナーの6回目。 「地域再発見 野毛古墳群とその時代」 講師:久末康一郎氏 家から歩いていける場所(歩いて行けるというだけで直近ではない)に２つの古墳群がある。田園調布古墳群と野毛古墳群だ。そのひとつ野毛古墳について色々聞いた。昨年…

朝のテレビの星座占いで、私の星座が最下位だった。ラッキーな食べ物は「鉄火巻き」だって。 そんなもの信じないが、連れ合いに言ったら「食べに行こうか」ということになって、昼食は「くら寿司」になった。もちろん食べましたよ、鉄火巻き(*^。^*)それにし…