最近の日課。朝食後、少し休んだ後、YouTubeで「ラジオ体操第一第二」と１０分程のエクササイズを２本やるようにしている。最初は笑って見ていた連れ合いもここ2〜3日は付き合っている。フィットネスクラブをやめて数ヶ月、すっかり硬くなった身体が少しほぐ…